Kahvakuulia.

Salille ei päässyt taaskaan. Mistähän hyvästä maksan kuntosalista itseni kipeeksi joka kuukausi. No neuvokas mamma laittaa kotona piirretyt pyörimään telkusta, luurit korville ja tekee kuntosalin eteiseen. Punnerruksia,  lankkua, vipunostoja, ojentajia ym ja välissä sykkeen kehotusta nyrkkeillen ja tanssien.
Kolme kahvakuulaa sohvalta tuli mielellään painoiksi kyykätessä. Ensimmäinen kuula painaa 17 kiloa ja sillä oli hyvä lämmitellä. Toinen kuula  painaa 19 ja risat ja on kova kutiamaan. Kolmas kuula 23 kiloa alkoi jo hapottaa ihan hyvin kun tein pitkää sarjaa. Yhteensä 45 minsaa kuntopiiriä hyvällä sykkeellä ja venyttelyt päälle. Hiki tuli ja hyvä mieli.