Alpit

Alpit

maanantai 19. tammikuuta 2015

Keventelyä.

Sunnuntaina on suunnitteilla seuraava ultramatka kun startataan Tawastia Trail Clubin porukan kanssa Kotirataultralle.
Kotirataultra on kansainvälinen "tapahtuma",  missä juostaan tammi- ja helmikuun viimeisenä sunnuntaina omavalintaisella reitillä 50 kilometriä. Matkan voi juosta yhteen menoon tai jakaa osiin 24 tunnin aikana. Lähden juoksemaan tuota 50 kilometrin matkaa ilman isompia taukoja. Viime helmikuussa juoksin Kotirataultran yöllä. Starttasin minuutin yli puolenyön ja juoksin aamu neljään. Siinä vaiheessa alkoi uni painaa simmuja kiinni ja tuntui, että nukahdan juostessa. Kävin kotona nukkumassa muutaman tunnin ja jatkoin lopun reilun kympin aamupalan jälkeen. 
Tämä viikko siis oli tarkoitus kevennellä. Viikonloppu jo meni juoksematta, joten tänään on illalla pakko päästä lenkille. Huomenna on vapaapäivä ja tuli tilaisuus päästä metsälenkille päivänvalolla. Torstaina on Wanajan juoksuklubin kimppalenkki,  jolle olis mahdollisuus osallistua. Eli näköjään teen nyt sääntöön poikkeuksen. Yleensä jos pidempi juoksu osuu viikonlopulle juoksen viikolla viimeisen lenkin tiistaina tai keskiviikkona ja loppuviikko on pyhitetty levolle ja muulle lihashuollolle. Toisaalta kaavoihin kangistuminen ei ole ihanteellinen olotila. Nähtäväksi jää onko jalat tukossa jo valmiiksi ennen sunnuntaista starttia. 



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti